Le Fitness

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Tirage épaules
Presse épaules
Presse jambes
Biceps - Triceps
Walking - jogging
Butterfly
Squats
Abducteurs et Adducteurs
Presse poitrine et rameur
Presse dos et Ventre/abdos
Flexeur et extenseur jambier

Notre motivation

Amener pas à pas votre corps à la beauté et l'harmonie,

  tout en le respectant

 

Vos alliés   : 

 

  • des  appareils   spécialement développés pour la femme

  • sans réglage, faciles  à  utiliser  et surtout  efficaces

  • des mouvements simples ménageant les articulations

  • une sollicitation contrôlée des  principaux groupes musculaires

 

 

 

 

 

Les résultats :

 

  • un développement harmonieux de la masse musculaire

  • une bonne stimulation du métabolisme

  • un raffermissement du corps

  • une silhouette affinée

      … et une  diminution du stress

GestFormLady. Fit

La Forme Au Féminin

Rue de l' Envol 3

1950 Sion

027 481 52 57

Nadine Dussex

Sortie : Sion-Ouest

info@gestformlady.fit

Libre Accès

Tous les jours

06 h 30 - 19 h 30

Réception

Lundi : 07 h 30 - 11 h 30

Mardi : 12 h 00 - 16 h 00

Jeudi : 15 h 30 - 19 h 30

et sur rendez-vous

 

Presse jambes